Kezdő Fitness Köredzés

Kezdő Fitness Köredzés Kapuvàr 

Szeretettel ajánlom Neked a Fitness Kiscsoportos Köredzést (max -6 fő) ha

Régebben jártál edzeni, de kimaradt pár év.

Most is jàrsz edzeni, de szeretnél egy kis vàltozatosságot az edzéseidbe.

Szeretnéd az alap mozgásokat precîzen kivitelezve megtanulni, hogy aztán akár otthon is tudj edzeni.

Szeretnél komolyabb testösszetétel vàltozást ( testzsîr - izom arány )

✅Amennyiben a célod a tested természeteshez legközelebbi állapotának megtartása, vagy újra elérése, a Fitness Köredzés kitűnő lehetőség számodra.

A célom, hogy segítsek elérni a kívánt erőt, állóképességet, ugyanakkor az arányos, egészséges testet. Mindemellett fontos számomra, hogy jól érezd magad a változatos edzéseimen.

A Fitness Köredzésen a következő eszközöket használjuk Fitness céljaid eléréséhez:

Ugrálókötél, TRX, Medicin labda, Súlyzók, Kettlebell , Gumiszalagok, Fit Ball ladba, Handle Grip, Bordásfal stb.