Életmód és TáplálkozásTanácsadás

f✨ Életmód tanácsadás

Fáradtan ébredsz, napközben sincs energiád, kimerült vagy, alig eszel, vagy éppen túl sokat, fogyni szeretnél, vagy csak megtanulni hogy érezd magad jobban a bőrödben.

Ha úgy érzed elakadtàl, nem tudod mi legyen a következő lépés, jelentkezz be egy személyes tanàcsadàsra, ahol feltérképezzük a problémàkat, elakadàsokat, megoldásokat keresünk egy élhető, àltalad kivitelezhető a célodhoz igazodó életmód vàltáshoz.

Felmérjük:

✅ jelenlegi testösszetételed

✅ életmód szokásaid

✅alvási szokásaid

Vàlaszokat kapsz, hogy

✅mi lenne ideális táplálkozás és mozgásforma a szàmodra

✅ mi a számodra optimális testösszetétel és súly

Tovàbbà ajánlásokat kapsz:

✅edzési lehetőségekhez

✅életmódváltó program lehetőségekhez

✅további, egyénre szabott táplálkozás tanácsadáshoz

Várlak szeretettel